Title Image

gesund Tag

durchfall-auf-reisen-was-hilft

Durchfall auf Reisen: Was hilft? Wie vorbeugen?

Als Vielgereiste könnte man glauben, dass ich keine Probleme mehr mit Durchfall auf Reisen habe, falsch gedacht. Erst vor ein paar Tagen hat es mich wieder erwischt: Durchfall. Dabei habe ich einen klassischen Fehler begangen (ich hätte es besser wissen müssen) und habe Salat gegessen….

sandfliegen-tipps

Sandfliegen (Sandmücken): Tipps gegen die Blutsauger

Sandmücken, die auch Sandfliegen genannt werden, sind schreckliche Plagegeister. Oft wirst du von einer Gruppe Sandfliegen am Strand überfallen, ohne das du es bemerkst. Sie sind winzig klein und dadurch schnell zu übersehen. Stunden später beginnt es zu jucken, was viel schlimmer als ein Mückenstich…

auslandskrankenversicherung backpacker weltreise für 1 jahr, 2 jahre, 5 jahre im vergleich

Beste Auslands-Krankenversicherung für Backpacker & Weltreise in 2024

Inhaltsverzeichnis Leistungen Versicherung Welche Leistungen sind mit abgedeckt? Welche Leistungen sind ausgeschlossen? Was musst du wegen dem Coronavirus bedenken? Selbstbeteiligung (Selbstbehalt) Heimaturlaub Weltweiter Versicherungsschutz: inklusive USA und Kanada Kannst du die Auslands-Krankenversicherung unterwegs abschließen?   Vergleich Versicherungen HanseMerkur TravelSecure DR-WALTER Ausgeschlossene Anbieter Beste Auslands-Krankenversicherung für…

impfungen weltreise reiseimpfungen

Welche Impfungen brauchst du für eine Weltreise?

Die Frage nach Impfungen für eine Weltreise ist nicht leicht zu beantworten, und Meinungen gibt es zum Thema viele. Wenn du deinen Arzt fragst, wird er dir viele Reiseschutzimpfung empfehlen (um auf der sicheren Seite zu sein). Aber die Entscheidung liegt bei dir, was als…

Reiseapotheke

Krank auf Reisen: Und jetzt?!

Aus aktuellem Anlass (ich erhole mich gerade von einer Lungenentzündung) schreibe ich über ein unsexy Thema: Wie ist es auf Reisen krank zu sein.   Normalerweise bin ich selten krank, vielleicht mal eine Erkältung, aber das war es. Auf Reisen erwischt es mich etwas öfter….

Gesund auf Reisen

So bleibst du gesund auf Reisen

Auf Reisen mutest du deinem Körper ganz schön viel zu. Er muss sich permanent an neue Umgebungen, körperliche Herausforderungen und fremde Bakterien anpassen. Dazu kommt oft wenig Schlaf, Stress und Action. Deshalb ist es wichtig, dass du ihm auch zwischendurch etwas gutes tust.   Hier…

Reiseapotheke

12 Dinge, die in jede Reiseapotheke gehören

Wer auf Reisen schon mal krank geworden ist oder sich verletzt hat, weiß wie wichtig eine Reiseapotheke ist. Natürlich kannst du vieles vor Ort kaufen, aber ohne eine Grundausstattung an Medikamenten und Pflastern würde ich nicht losreisen. Auf meiner Weltreise haben sich folgende Sachen in…

Reiseapotheke

Alles zum Thema Gesundheit auf Reisen

Vor der Weltreise solltest du dir auch ein paar Gedanken um deine Gesundheit machen. In den meisten Fällen kommst du gesund und munter wieder, aber für den Notfall solltest du vorbereitet sein. Schon mit ein paar Vorsichtsmaßnahmen minimierst du dein Risiko. Auf die folgenden Dinge solltest…

Reiseapotheke

Auswahl der richtigen Reisekrankenversicherung

Sobald du außerhalb der Europäischen Union (EU) reist, brauchst du eine Reisekrankenversicherung, die dich im Notfall auf Reisen absichert. Natürlich hoffen wir alle, dass uns nichts passiert. Aber wenn es doch vorkommt, ist es wichtig, dass du eine optimale medizinische Versorgung erhältst, ganz egal was…