Malaysia Backpacking Routen für 1 bis 5 Wochen + Reisetipps

Die meisten Backpacker verbringen vielleicht eine Woche in Malaysia, legen einen Stopp auf der Insel Penang ein und enden dann in Kuala Lumpur.

 

Dabei verpassen sie das kühle Hochland mit seinen Teeplantagen, den ältesten Regenwald der Welt, interessante Städte und paradiesische Inseln.

 

Ich selber habe schon mehrere Monate in Malaysia verbracht und viele Ecken bereist, von denen du wahrscheinlich noch nie etwas gehört hast.

 

Meiner Meinung nach ist Malaysia ein fantastisches Land für Backpacker und hat viel zu bieten. Vielleicht kann ich dich dazu inspirieren mehr Zeit in Malaysia zu verbringen.

 

In diesem Malaysia Reiseguide erfährst du alles über mögliche Reiserouten, sowie bekommst Tipps für die Reiseplanung und Backpacking Hacks.

 

Inhaltsverzeichnis

Malaysia Backpacking Routen: Westküste, Rundreise (Ost & West), Borneo

 

Tipps Reiseplanung: Beste Reisezeit, Visum & Anreise, Reisekosten, Packliste

 

Reisetipps: Transport, Unterkunft, Geld & Spartipps, SIM-Karte, Gesundheit, Grundwortschatz, Essen

 

In meinem Malaysia Guide erfährst du alles über die schönsten Orte in Malaysia.

 

Der beste Reiseführer ist der Rough Guide für Malaysia*, er umfasst ebenfalls Nord-Borneo, Singapur und Brunei.

 

 

Malaysia Backpacking Routen

Insgesamt habe ich fünf Backpacking Routen durch Malaysia zusammen gestellt.

 

Drei davon führen durch die malaiische Halbinsel und können gut mit dem Besuch von Singapur und Thailand kombiniert werden. Dann gibt es noch zwei Reiserouten durch Borneo, die eigentständig sind.

 

Die erste Malaysia Route führt von Thailand bis nach Singapur entlang der Wesküste. Reiseroute Nummer 2 ist die gekürzte Version von der ersten.

 

Und schließlich Route 3 ist eine komplette Rundreise durch Malaysia mit Start und Ziel in Kuala Lumpur, in der es zusätzliche Stopps an der Ostküste gibt.

 

Malaysia Westküste Reiseroute

Das sind die Highlights der Westküste, die du auf deinem Weg nach Süden auf keinen Fall verpassen darfst.

 

Von Thailand nach Singapur in 2 bis 3 Wochen

• Langkawi – 3 Tage
• Penang – 3 bis 4 Tage
• Ipoh – 2 Tage
• Cameron Highlands – 3 Tage
• Taman Negara – 2 bis 3 Tage
• Kuala Lumpur – 2 bis 3 Tage
• Melakka – 1 bis 2 Tage

 

West-Malaysia Route im Detail

Nimm die Fähre von Kuala Perlis rüber nach Kuah auf Langkawi. Schnapp dir ein Grab-Taxi, um nach Pantai Cenang zu gelange. Das ist die schönste Ecke für Backpacker auf Langkawi.

 

Genieße den Strand dort und umrunde die Insel mit einem Scooter, auf der Suche nach einsamen Stränden und schönen Aussichten.

 

Von Langkawi geht es zurück nach Kuala Perlis und mit dem Bus nach Butterworth oder direkt auf die Insel Penang, die über eine Brücke mit dem Festland verbunden ist.

 

Das Highlight der Insel ist die Altstadt von George Town, mit seinen alten Häusern, Tempeln und dem leckeren Essen. Von hier aus kannst du Ausflüge auf den Penang Hill und den Nationalpark unternehmen.

 

Von Penang geht es weiter nach Ipoh, einem Geheimtipp für Backpacker. Malaiien haben die Stadt schon lange für sich entdeckt, so ist hier besonders viel am Wochenende los.

 

Vor allem die Höhlentempel rund um Ipoh sind einen Besuch wert. Ansonsten lockt die Altstadt von Ipoh mit gutem Essen, alten Häusern und Street Art.

 

Von Ipoh geht es mit dem Bus weiter ins Hochland der Cameron Highlands, wo du Teeplantagen besuchen und in den grünen Bergen wandern gehen kannst. Eine gute Base in den Cameron Highlands ist der Ort Tanah Rata, wo es viele Hostels gibt.

 

Aus dem kühlen Hochland geht es weiter in den tropischen Dschungel. Der Taman Negara ist der älteste Regenwald der Welt und befindet sich im Zentrum von Malaysia.

 

Auf eigene Faust oder mit einer Tour kannst du den Dschungel zu Fuß erkunden. Zu den Highlights des Besuchs zählen der Baumwipfelpfad, eine Bootstour und eine Nachtwanderung im Dschungel.

 

Aus dem grünen Dschungel geht es in den Großstadtdschungel. Kuala Lumpur ist eine facettenreiche Metropole mit unzähligen Sehenswürdigkeiten, Shopping Centres und leckerem Essen.

 

Lohnenswerte Ausflüge aus der Hauptstadt führen zu den Batu Caves mit der fotogenen Regenbogentreppe und zur Pinken Moschee.

 

Nach Kuala Lumpur wird sich Melaka wie eine ruhige Oase anfühlen. Die Kleinstadt bezaubert durch ihre Lage am Fluss, den vielen alten Gebäuden aus der Kolonialzeit und den alten chinesischen Häuser in der Altstadt.

 

Es ist das perfekte Ende für deine Reise durch Malaysia, bevor es weiter nach Singapur geht.

 

Die Must-See-Orte von Malaysia in 1 Woche

Wenn du nicht so viel Zeit hast, kannst du dir die schönsten Orte von Malaysia auf der Durchreise anschauen.

 

• Penang – 2 bis 3 Tage
  
• Taman Negara  oder Cameron Highlands  – 2 bis 3 Tage
• Kuala Lumpur – 2 Tage

 

Vor allem George Town auf der Insel Penang gehört zu den Highlights jeder Malaysia Reise, die du auf keinen Fall verpassen darfst. Es vereint die schönsten Seiten von Malaysias an einen Ort: gutes Essen, Kultur und Natur.

 

So kannst du dich durch die schönen Altstadtgassen, Tempel und Moschee treiben lassen. Zwischendurch kannst du fantastisches malaiisches Essen probieren.

 

Auf Penang kannst du ansonsten noch einen Ausflug nach Air Itam unternehmen, um hoch auf den Penang Hill zu fahren, den Kek Lok Si Tempel zu besuchen und auf dem Markt Steet Food zu essen.

 

Hast du noch einen Tag Zeit, fahr in den Penang National Park zum Wandern und relaxen am Strand.

 

Anschließend hast du die Wahl, ob du lieber ins kühle Hochland zu den Teeplantagen oder in den wilden Dschugel fahren willst.

 

Und der letzte Stopp deiner Malaysia Reise ist Kuala Lumpur. In zwei Tagen kannst du dir die ikonenhaften Petronas Towers, Chinatown, Little India und die Batu Caves anschauen.

 

Eine Woche ist natürlich viel zu wenig, um Malaysia richtig kennenzulernen, aber du hast wenigstens einen kleinen Vorgeschmack bekommen. Wenn es dir gefallen hat, kannst du wiederkommen.

 

Malaysia Rundreise Route

Malaysia Reiseroute für 3 bis 4 Wochen

Wenn du mehr Zeit hast, kann ich dir diese Route ans Herz legen.

 

• Kuala Lumpur – 2 Tage
• Taman Negara – 2 bis 3 Tage
• Cameron Highlands – 3 Tage
• Ipoh – 2 Tage
• Taiping – 1 Tag
• Penang – 3 bis 4 Tage
• Langkawi – 3 Tage
• Perhetian Islands – 3 Tage
• Kuala Terengganu – 1 Tag
  
• Kapas oder Tioman Island (alternativ zu Perhetian oder zusätzlich)
• Melakka – 1 bis 2 Tage
• Kuala Lumpur – 1 Tag

 

Malaysia Rundreise im Detail

Diese Route startet in Kuala Lumpur führt dann in den Dschungel von Taman Negara, weiter ins Hochland zu den Teeplantagen der Cameron Highlands und zu den Höhlentempeln von Ipoh.

 

Bevor es nach Penang geht, kannst du noch einen kurzen Stopp in Taiping einlegen. Diese ruhige Kleinstadt war einst ein wichtiger Standort für den Bergbau.

 

Heute sind es die grünen umliegenden Berge und der wunderschöne Park Lake Gardens, der seinen Charme ausmacht. In Taiping erlebst du Malaysia abseits des Tourismus, es ist wirklich ein Geheimtipp.

 

Im Anschluss geht es weiter nach Penang und auf die Insel Langkawi, die ich beide bereits oben beschrieben habe.

 

Der zweite Teil der Rundreise führt an die Ostküste von Malaysia. Vor der Küste liegen kleine Trauminseln, wo du relaxen und schnocheln gehen kannst.

 

Beliebt bei Backpackern sind die Perhetian Islands, weil sie günstige Unterkünfte und Strandpartys anzubieten haben. Wer es gerne etwas ruhige mag, wird die Inseln Kapas und Tioman mögen.

 

Ansonsten ist die Ostküste touristisch für Backpacker nicht gut erschlossen, was schade ist, da es kilometerlange einsame Strände gibt. Busse bringen dich überall hin, aber vor Ort findest du entweder keine Unterkünfte oder diese sind teuer.

 

Interessant ist es trotzdem wenigsten ein paar Stopps entlang der Ostküste in Städten wie Kota Bharu oder Kuala Terengganu einzulegen.

 

In diesem Teil von Malaysia leben viel weniger Chinesen und Inder, so ist der Einfluss von den malaiischen Muslimen hier viel höher, was du direkt siehst. Vor allem die Märkte fand ich interessant.

 

Nach diesem kurzen Ausflug an die Ostküste geht es zurück in den Westen. Die letzten beiden Stopps sind Melaka und Kuala Lumpur.

 

 

Borneo Backpacking Route

Malaysia besteht aus zwei Landesteilen: dem malaiischen Festland und Borneo.

 

Wobei nur der nördliche Teil von der Insel Borneo zu Malaysia gehört, der viel größere südliche Teil ist indonesisch und wird Kalimantan genannt.

 

Die nächsten beiden Reiserouten führen durch den malaiischen Teil von Borneo. Beide beginnen in West-Borneo im Bundesstaat Sarawak. Die Hauptstadt von Sarawak ist Kuching, das du gut mit dem Flugzeug erreichst.

 

Hier geht’s zu meinem ausführlichen Artikel über die besten Reiserouten durch Borneo.

 

Interessante Orte in Sarawak

Für Reisende ist vor allem das Umland von Kuching interessant, wo du den wunderschönen Bako Nationalpark direkt an der Küste findest. Hier kannst du die berühmten Nasenaffen sehen, aber auch unzählige Vögel, Wildschweine und andere Tiere des Waldes.

 

Ansonsten kannst du noch Orang Utans in einem anderen Park beobachten, die halb wild leben und gelegentlich vorbeischauen, um sich Futter zu holen.

 

Das eigentliche Highlight von Sarawak ist jedoch der Mulu Nationalpark. Ein einzigartiger Park mit schroffen Karstfelsen, Höhlen, Flüssen und wilden Tieren.

 

Die einzige Herausforderung von Mulu ist dort hinzugelangen, da es mitten im Dschungel liegt. So musst du eine der kleinen Propellermaschinen besteigen, die von Kuching, Miri oder Kota Kinabalu hierher fliegen.

 

Die Highlights von Sabah

Im Norden liegt die Hauptstadt Kota Kinabalu, wo du den zweiten Teil deiner Borneo Reise fortsetzen kannst.

 

Nicht weit entfernt liegt der Berg, der ihm seinen Namen gegeben hat. Kinabalu ist der höchste Berg von Südostasien, den jeder fitte Mensch (auch ohne Bergerfahrung) erklimmen kann. Der Weg hoch hinauf auf 4.000 Meter ist zwar anstrengend, aber machbar.

 

Darüber hinaus zieht es Reisende nach Sepilok, wo es zwei Tierauffangstationen gibt. Hier kannst du Orang Utans und die seltenen Sonnenbären aus nächster Nähe beobachten und mehr über diese faszinierende Geschöpfe lernen.

 

Bevor es für dich selber in den Dschungel geht. Entlang des Kinabatangan Flusses haben sich kleine Eco-Lodges und einfache Gästehäuser etabliert.

 

Auf Bootstouren erkundest du von hier aus den Dschungel und mit etwas Glück kannst du Nasenaffen, Orang Utan, Silberne Haubenlanguren (Silvered Leaf Monkeys), Nashornvögel, Krokodile und viele weitere Tiere sehen. Selten sind die Begegnung mit Elefanten.

 

Vor der Küste im Südosten von Borneo liegen dann noch kleine Inseln, die von lebendigen Korallenriffen umgeben sind. Diese zählen zu den besten Tauchrevieren der Welt, die du dir als Taucher natürlich nicht entgehen lassen kannst.

 

Borneo Highlights Route für 2 Wochen

• Kuching & Bako Nationalpark – 3 Tage
• Mulu Nationalpark – 3 bis 4 Tage
• Kota Kinabalu – 2 Tage
• Mount Kinabalu Besteigung – 3 Tage (optional)
• Sepilok – 1 bis 2 Tage
• Kinabatangan – 2 bis 3 Tage
• Sandakan – Rückflug

 

Nord-Borneo Reiseroute im Detail

Am ersten Tag fliegst du nach Kuching und schaust dir die Stadt an. Dann geht es weiter in den Bako Nationalpark, den du auf einem Tagesausflug besuchen kannst, besser ist jedoch über Nacht zu bleiben.

 

Mit dem Flugzeug geht es weiter in den Mulu Nationalpark, dem Highlight von Sarawak. Am besten bleibst du drei Nächte, um genügend Zeit hast die Höhlen zu erkunden und Ausschau nach Tieren zu halten.

 

Da es keine Straße nach Mulu gibt, fliegst du mit einer kleinen Propellermaschine weiter nach Kota Kinabalu. Erkunde die Stadt und mach einen Bootsausflug zu den vorgelagerten Inseln, wo du schnorcheln gehen kannst.

 

Wer will kann den Mount Kinabalu besteigen, der 4.095 Meter hohe Berg ist der höchste Gipfel von Südostasien. Auf der zweitägigen Wanderung verbringst du eine Nacht auf dem Berg, um den Gipfel zum Sonnenaufgang zu erreichen.

 

Die nächste Sation ist Sepilok, wo du im Rehabilitationszentrum Orang Utans und Sonnenbären sehen kannst.

 

Wenn du die Tiere in der Wildniss sehen willst, musst du zum Kinabatangan Fluss kommen, wo ihr mit Booten auf Erkundungstour geht. Zu sehen gibt es Affen und Vögel.

 

Anschließend geht es zurück nach Sandakan, von wo du zurückfliegst.

 

Borneo über Land Route für 2,5 bis 3 Wochen

• Kuching & Bako Nationalpark – 3 bis 4 Tage
• Sibu – 1 Tag
• Miri – 1 Tag
• Mulu Nationalpark – 3 bis 4 Tage
• Brunei – 1 bis 2 Tage
• Kota Kinabalu – 2 Tage
• Mount Kinabalu Besteigung – 3 Tage (optional)
• Sepilok – 2 Tage
• Kinabatangan – 2 bis 3 Tage
• Semporna – 3 bis 5 Tage
• Sandakan – Rückflug

 

Nord-Borneo Überlandreise im Detail

Auf dieser Route versuchen wir möglichst über Land zu reisen. Einzig wenn du den Mulu Nationalpark besuchen willst, musst du fliegen.

 

In Kuching kannst du dir neben Bako, auch das Tierzentrum Semenggoh anschauen, wo das Verhalten von Orang Utans studiert wird.

 

Anstatt direkt nach Mulu zu fliegen, kannst du mit dem Bus durch Sarawak reisen. Als Stopps bieten sich die Städte Sibu und Miri an, wo du die andere Seite von Borneo erlebst.

 

Jetzt musst du dich entscheiden, ob du dir Mulu anschauen willst. Von Miri gibt es günstige Flüge. Wenn nicht kannst du direkt weiter nach Brunei reisen.

 

Das Sultanat Brunei ist durch seine Ölvorkommen reich geworden und genießt einen hohen Lebensstandard. So ist es ein Kontrast zum deutlichen ärmeren Borneo.

 

Nach einem kurzen Stopp geht es wieder zurück nach Borneo in die Stadt Kota Kinabalu. Schon in der Ferne kannst du den Berg Kinabalu sehen, den du auf einer 2-tägigen Tour besteigen kannst.

 

Anschließend geht es zu den Orang Utan in Sepilok und zum Dschungelfluss Kinabatangan, wo du Tiere in freier Wildbahn erleben kannst.

 

Noch weiter im Süden wartet ein Highlight für Taucher, die Sipadan Insel bei Semporna gehört zu den besten Tauchrevieren der Welt.

 

 

Malaysia Tipps für Reiseplanung

Wann ist die beste Reisezeit für Malaysia?

Malaysia besteht aus zwei Landesteilen, dem malaiischen Festland und dem Norden von Borneo.

 

Beste Reisezeit West-Malaysia:

 

• Beste Reisezeit Westen: ganzjährig, besonders Januar bis August
• Beste Reisezeit Osten: von Februar bis September, am trockensten sind Juni bis August
• Hauptsaison: Ende Dezember und Anfang Januar, Mai und Juni
• Ramadan: 28. Februar bis 30. März 2025  /  17. Februa bis 19. März 2026

 

Auf dem malaiischen Festland ist die beste Reisezeit für die Ostküste von März bis September. Während der Regenzeit sind die Inseln an der Ostküste nur eingeschränkt erreichbar und viele Resorts machen dicht.

 

Die Westküste von Malysia kannst du das ganze Jahr über bereisen.

 

Denn es gibt hier keine ausgeprägte Regenzeit, stattdessen kann es das ganze Jahr über Niederschläge geben. Diese fallen jedoch nicht sehr stark aus und beschränken sich auf kurze intensive Regenschauern am Nachmittag, Abend oder in der Nacht.

 

Berücksichtigen musst du die Feiertage und Ferienzeiten in Malaysia, da dann vielerorts mehr los ist.

 

Rund um den Jahreswechsel gibt es die erste Reisewelle, dann zum Chinesischen Neujahr (Ende Januar), sowie im Mai und Juni. Auch an den Wochenenden ist mehr los, da viele Malaien es für Kurztrips nutzen.

 

Da Malaysia ein multikulturelles Land ist, findest du selbst während des Ramadas viele geöffnete Restaurants. Nur im äußersten Nordosten von Malaysia kommt es in dieser Zeit zu Einschränkungen, da hier ein Großteil konservative Muslime sind.

 

Wann ist die beste Reisezeit für Borneo?

Beste Reisezeit Borneo: März bis September

 

Der malaiische Teil von Borneo teilt sich auf in den Bundesstaat Sarawak im Westen und Sabah im Osten. In beiden Teilen kann es das ganze Jahr über regnen, aber während der Trockenzeit sind die Niederschlagsmengen geringer.

 

Die beste Reisezeit für Sarawak und Kuching ist von April bis September, wenn der wenigste Regen fällt. Besonders trocken sind der Juni und Juli. Die Trockenzeit ist die beste Zeit für einen Besuch des Bako Nationalparks, da du in dieser Zeit mehr Tiere sehen wirst.

 

In Sabah fällt weniger Niederschlag als in Sarawak.

 

Die beste Reisezeit für die Nordküste von Sabah und Kota Kinabalu sind der Januar bis April. An der Ostküste stoppt der Regen etwas später. Eine gute Reisezeit für den Besuch der Orang Utans in Sepilok und eine Dschungeltour auf dem Kinabatangan Fluss ist der März bis Juli.

 

Die Trockenzeit ist die beste Zeit in Borneo um Tiere zu beobachten, da sie sich während dem starken Regen oft tief in die Wälder zurückziehen. Diese Jahreszeit ist ebenfalls ideal für die Besteigung des Mount Kinabalu, für Dschungel-Trekking und zum Tauchen.

 

Feste & Feiertage in Malaysia

Malaysia ist ein mutlikulturelles Land, so gibt es eine Vielzahl an Festen und Feiertagen. Es werden sowohl malaiische Nationalfeiertage, als auch religiöse Feste der Muslime, Hindus und Buddhisten gefeiert. Das sind die wichtigsten nationalen Feiertage, wobei es lange nicht alle sind.

 

• 1. Januar – Neujahr
• Januar / Februar – Chinesisches Neujahr (29. Januar 2025 / 17. Februar 2026)
• März – Ramadan (28. Februar bis 30. März 2025 / 17. Februar bis 19. März 2026)
• 1. Mai – Tag der Arbeit
• Juli – George Town Tag des UNESCO-Welterbes in Penang
• 31. August – Hari Merdeka (Tag der Unabhängigkeit)
• 16. September – Malaysia Day
• November – Deepavali (Hinduistisches Lichterfest)
• 25. Dezember – Weihnachten
• 31. Dezember – Silvester

 

 

Brauchst du ein Visum für Malaysia?

Einreise ohne Visum bis 90 Tage

 

In Malaysia kannst du als Deutscher visafrei einreisen und 90 Tage bleiben. Seit kurzem musst du dich jedoch mindestens 72 Stunden vor der Einreise online registrieren. Hier kannst du die elektronische Anmeldung Malaysia Digital Arrival Card (MDAC) ausfüllen.

 

Beim Check In für den Flug nach Malaysia oder bei der Einreisekontrolle kann ein Nachweis für ein Rückflugticket von dir verlangt werden. Falls du keins hast, kannst du dir bei BestOnwardticket* ein Flugticket für 48 Stunden leihen.

 

Was ist ein Onward Ticket?

 

Etwas verwirrend ist, wenn du von Malaysia weiter nach Borneo in den malaiischen Teil fliegst. Hier musst du erneut durch die Einreisekontrolle (Immigration). Borneo gehört zwar zu Malaysia, ist aber in vielen Punkten unabhängig.

 

So ist es wichtig, dass du jedes Mal einen Einreise- und Ausreisestempel erhältst, wenn du Sarawak oder Sabah betrittst.

 

Insgesamt darfst du dich in Malaysia 90 Tage aufhalten, inklusive Sabah und Sarawak.

 

Günstige Flüge nach Malaysia

Vor allem nach Kuala Lumpur und Singapur wirst du günstige Flüge aus Deutschland finden.

 

Bist du bereits in Südostasien, hast du eine große Auswahl an Billigairlines, die Orte in Malaysia anfliegen.

 

Der größte Anbieter ist AirAsia, der sein Drehkreuz in Kuala Lumpur hat. Auch Scoot bietet viele günstige Flüge nach Singapur an, von wo aus du mit dem Bus weiter nach Malaysia reisen kannst.

 

Von Singapur kommend ist der Bus das günstigste Transportmittel, um nach Melakka oder Kuala Lumpur zu kommen. Von da aus kannst du an der Westküste per Zug oder Bus überallhin fahren.

 

  Schau mal auf Skyscanner* und hier findest du Tipps für die Flugsuche.

 

 

Reisekosten Malaysia

Budget Backpacker: 20 bis 30 Euro pro Tag

 

Ein Hostelbett kostet irgendetwas zwischen 7 bis 15 Euro, im Durchschnitt kommst du mit 10 Euro aus. Dann kosten Snacks weniger als 1 Euro und ab 2 Euro bekommst du eine komplette Mahlzeit. Auch Getränke kosten meist weniger als 1 Euro.

 

Das günstigste Transportmittel in Malaysia ist der Bus, für eine einstündige Fahrt musst du mit etwa 1,50 Euro rechnen. Und die Distanzen sind in Malaysia überschaubar. Innerhalb von Städten kannst du öffentliche Verkehrsmittel nutzen, die meist nur ein paar Cent kosten.

 

Ansonsten gibt es Apps wie Grab und Maxim, die wie UBER funktionieren, womit du für wenig Geld ein privates Taxi bestellen kannst.

 

Willst du auf eigene Faust Touren unternehmen, kannst du dir einen Scooter leihen. Das machen viele Backpacker auf Penang und Langkawi. Ein Liter Benzin kostet in Malaysia gerade mal 0,40 Euro.

 

So liegen die Reisekosten in Malaysia gar nicht so viel höher, als in den günstigsten Ländern wie Vietnam oder Laos.

 

Woran musst du vor der Reise denken?

Lass dich von deinem Arzt beraten, ob Impfungen von dir aufgefrischt werden müssen und welche Reiseimpfungen er dir zusätzlich empfiehlt. Warte damit nicht bis kurz vor der Reise, da du für manche Impfungen mehrere Spritzen in bestimmten Zeitintervallen (mehreren Wochen) erhältst.

 

Dann brauchst du eine Auslands-Krankenversicherung, da deine deutsche in Malaysia nicht gilt.

 

Machst du nur einen Urlaub, kannst du dir eine Jahres-Reisekrankenversicherung holen, die für alle deine Reisen bis maximal 59 Tage gilt. Bist du länger als zwei Monate am Stück unterwegs, brauchst du eine Langzeit-Auslands-Krankenversicherung.

 

Und drittens brauchst du eine Kreditkarte für Malaysia, am besten sind zwei oder drei. Mit der richtigen Reise-Kreditkarte zahlst du beim Geldabheben in Malaysia noch nicht einmal Gebühren. Ansonsten brauchst du es für Onlinebuchungen wie Hostels, Flüge und Busse.

 

Schau wie lange deine Kreditkarte noch gültig ist und welche Bedingungen du bei der Nutzung im Ausland hast. Gebühren beim Geldabheben? Bezahlung in Fremdwährung? usw.

 

Das sind gute Reise-Kreditkarten für Backpacker, falls du auf der Suche bist.

 

 

Packliste Malaysia

Was musst du für Malaysia einpacken?

 

Malaysia liegt in den Tropen und ist heiß, pack deshalb leichte und luftige Kleidung ein, die schnell trocknet. Einen warmen Pullover würde ich für die Fahrt in den teils stark klimatisierten Bussen und für nachts in den Cameron Highlands mitnehmen.

 

Es reicht aus, wenn du Klamotten für 7 bis 10 Tage einpackst. Überall gibt es Waschsalons und Wäscheservices, so dass du schnell deine Sachen zwischendurch waschen kannst.

 

Versuch mit leichtem Gepäck durch Malaysia zu reisen, das sind gute Handgepäckrucksäcke.

 

Falls du Dschungeltouren in Borneo, dem Taman Negara oder Wanderungen in den Cameron Highlands geplant hast, solltest du Schuhe mit gutem Profil mitbringen. Hier kann ich dir leichte Trail-Running Schuhe empfehlen.

 

Für den Besuch von Tempeln und Moscheen brauchst du Kleidung, die Schultern und Oberschenkel bedeckt. Frauen bekommen zudem für den Besuch von Moscheen einen kostenlosen Überwurf mit Kapuze geliehen.

 

Ansonsten werden in Malaysia andere Steckdosen verwendet für die du einen Adapter benötigst.

 

Hier findest du eine ausführliche Packliste für Malaysia mit noch mehr Tipps.

 

 

Reisetipps Malaysia Backpacking

Was ist das beste Transportmittel in Malaysia?

Der Bus ist in Malaysia am günstigsten und steuert die meisten Orte an. Entlang der Westküste kannst du auch den Zug nehmen, der nur etwas teurer, schneller und komfortabler ist.

 

Einmal quer durchs Land fährt der „Jungle Train“ von Johor Bahru bei Singapur bis hoch in den Nordosten nach Tumpat. Die Reise an sich ist das Ziel, wobei es lange nicht mehr so grün und wild wie vor ein paar Jahrzehnten ist.

 

Das Angebot an Bussen in Malaysia ist groß, schau deshalb vorab online, wann Busse fahren und wie teuer sie sind. Ich nutze hierfür gerne die Webseite 12go, Rome2Rio, Easybook, Redbus oder einfach die Google-Suche.

 

Dort kannst du auch direkt ein Ticket kaufen oder erst am Busbahnhof, dort gibt es entweder Ticketschalter oder Automaten. Einige Busse fahren auch woanders los, dann gibt es meist ein kleines Büro vor Ort.

 

Ein Nachteil vom Bus ist, dass die Busbahnhöfe oftmals am Stadtrand liegen. So musst du mit einem Linienbus oder einem Grab-Taxi in die Innenstadt fahren. Die Bahnhöfe für die Züge liegen meist zentraler in der Innenstadt und können zu Fuß erreicht werden.

 

Um auf die Inseln zu gelangen, gibt es diverse Fähren. Das Ticket kaufst du direkt vor Ort im Hafen.

 

Zur Fortbewegung innerhalb von Städten kannst du lokale Linienbusse nutzen, die nicht viel kosten. In Kuala Lumpur sind die Züge ansonsten am schnellsten, da sie nicht wie die Busse im Stau stehen.

 

Alternativ kannst du dir ein Grab-Taxi per App rufen, was sehr praktisch und bequem ist. Ein Konkurrenzanbieter von Grab ist Maxim, der etwas günstiger ist, dafür ist die App Grab ausgereifter.

 

 

Wo kannst du in Malaysia übernachten?

In den beliebten Backpacker-Orten in Malaysia findest du immer Hostels. Die Bandbreit ist groß und reicht von sehr günstigen, einfachen Hostels bis zu schicken Flashpacker Hostels. So kannst du selber entscheiden, was du willst.

 

Für Paare lohnt es sich nach einem einfachen Hotel umzuschauen. Ein Doppelzimmer kostet meist genauso viel wie zwei Betten im Hostel. Einige Hostels bieten sogar Privatzimmer an, so könnt ihr zeitgleich die Vorzüge vom Hostel genießen.

 

Sobald du außerhalb der klassichen Backpacking Route in Malaysia unterwegs bist, ist deine beste Option ein einfaches Hotel oder Guesthouse. Je nach Stadt sind die Zimmer sehr simpel eingerichtet, aber dafür preiswert.

 

Erkundige dich immer, ob das Zimmer ein Fenster hat, das ist in Asien nicht selbstverständlich.

 

Achtung: In Malaysia sind Unterkünfte verpflichtet eine Touristensteuer von 10 MYR (2 Euro) pro Tag und Person zu kassieren. In George Town auf Penang und in Melaka kommt zusätzlich noch eine Heritage-Tax von 2 MYR (0,40 Euro) hinzu.

 

Das ist relativ viel, aber bedenke, dass du keine Visa-Gebühren oder der gleichen in Malaysia zahlst.

 

Hostel-Empfehlungen für Malaysia

Kuala Lumpur – Hotel 1000 Miles*: zentral in China Town, sauber, ruhig, Schlafbox mit Vorhang, Dachterrasse – meine Empfehlung

Kuala Lumpur – The Bed Bukit Bintang (Booking.com*  |  Hostelworld*): im Ausgeh- & Shoppingviertel, modern, hochwertig, Kapselhotel

Kuala Lumpur – Penthouse on 34 (Booking.com*  |  Hostelworld*): höchstes Hostel von KL mit Infinity Pool auf dem Dach & Blick auf Skyline

Melaka – Sleep Here Hostel (Booking.com* | Hostelworld*): am Fluss, freundliches Personal, sauber, ruhig, Schlafbox mit Vorhang, kostenloses Frühstück

Cameron Highlands – Traveller Bunker Hostel (Booking.com* | Hostelworld*): zentral in Tanah Rata, Schlafbox, hilfreiches Personal, Social

Ipoh – Beds In Garden Hostel*: modern, artsy, Schlafbox, Küche – ruhiger ist das Brownstone Hostel (Booking.com* | Hostelworld*)

Taping – Soujourn Beds & Cafe*: klein, ruhig, gemütlich, zentral, Schlafbox

Penang – Tido Hostel (Booking.com* | Hostelworld*): am Rand der Altstadt von Georgetown, coole Lounge mit Ausblick, bequeme Betten

Langkawi – Arch Dormitorio Cenang*: in Pantai Cenang, nah beim Strand, coole Lounge, Schlafbox

Kuala Terengganu – Leisure Lodge*: modernes & einladendes Kapselhotel

 

 

Bargeld & eWallets

Malaysia ist ein modernes Land, wo du vielfach mit der Kreditkarte oder eWallet bezahlen kannst.

 

In vielen Hostels, Kiosken, Supermärkten, Bussen und Restaurants kannst du digital bezahlen. Sogar beim Street Food und einfachen Restaurants kannst du mit einem eWallet bezahlen.

 

In Malaysia nutzen viele eWallets von Banken, aber auch Touch n‘ Go und GrabPay.

 

Empfehlen kann ich dir die App Grab, die einen privaten Taxi-Dienst wie UBER anbieten. Du wirst Grab wahrscheinlich regelmäßig in Malaysia nutzen und kannst dir zusätzlich ein Guthaben hochladen, um GrabPay nutzen zu können.

 

Ansonsten brauchst du im Alltag von Malaysia Bargeld für das Einkaufen auf dem Markt, in öffenlichen Nahverkehrsbussen, beim Street Food und anderen Gelegenheiten.

 

Was kein Problem ist, da es überall Geldautomaten gibt und diese noch nicht mal eine Gebühr für das Geldabheben verlangen. Vorausgesetzt natürlich, dass deine eigene Bank keine Gebühr dafür verlangt. Das sind gute Kreditkarten für Backpacker.

 

Die lokale Währung in Malaysia ist der Ringgit (MYR). Grob erhältst du für 1 Euro – 5 Ringgit, was das Umrechnen leicht macht.

 

Spartipps für Backpacker

Falls du nicht viel Geld hast oder möglichst lange reisen willst, habe ich ein paar Ideen, wo du sparen kannst.

 

Reise in der Nebensaison. Dann liegen die Preise niedriger.

 

Buche früh genug deine Flüge. Bei Langstrecken 2 bis 3 Monate und bei Kurzstrecken ein paar Wochen im Voraus.

 

Reise nur mit Handgepäck. Dann musst du kein Aufgabegepäck beim Fliegen bezahlen.

 

Fahr per Anhalter. Die Malaiien sind sehr freundlich, offen und hilfsbereit.

 

Nimm kein GRAB. Ein Taxi ist bequem, aber oft kannst du auch zu Fuß gehen oder einen Bus nehmen.

 

Teil dir ein Taxi oder GRAB mit anderen. Dann könnt ihr euch die Kosten teilen.

 

Buche deinen Bus online. So kannst du besser Preise vergleichen.

 

Übernachte in günstigen Hostels. Schon für 5 bis 8 Euro bekommst du ein Bett. Vergleiche Preise.

 

Auf Booking.com, Hostelworld und Agoda kostet ein Hostel oft unterschiedlich viel.

 

Ess Street Food. Schon für ein bis zwei Euro bekommst du eine Mahlzeit.

 

Kauf Obst auf dem Markt. Es ist viel günstiger, als das geschnittene Obst von den Straßenverkäufern. Geh in den Supermarkt.

 

Es gibt zwar überall Kioske wie 7-11, aber diese sind teurer.

 

Bring eine Trinkflasche mit. In vielen Hostels bekommst du kostenlos Trinkwasser.

 

Noch mehr Spartipps wie du günstig Reisen kannst

 

 

Hol dir malayische SIM-Karte

In Malaysia ist es unkompliziert sich eine Prepaid SIM-Karte zu holen. Überall gibt es Shops der Mobilfunkanbieter, aber auch Kioske wie 7-11 verkaufen sie.

 

Alles was du dafür brauchst ist deinen Reisepass, da jede SIM-Karte registriert werden muss. Lass dir am besten direkt vor Ort bei der Aktivierung helfen und teste die SIM-Karte im Anschluss.

 

Tipp: Hol dir keine SIM-Karte am Flughafen. Die dort angeboten Daten-Pakete sind meist schlechter, als was du in der Stadt bekommst.

 

Informiere dich vorab auf dieser Webseite, was gute Mobilfunkanbieter sind und wer die besten Deals für deinen Bedarf hat.

 

Auf meiner letzten Reise durch Malaysia habe ich Digi genutzt, wo ich schon für ein paar Euro 15GB und unlimited für Social Media Apps hatte. Insgesamt war es gut, du musst jedoch vorher wissen, dass auf die angegebenen Preise noch 6% Steuern kommen.

 

Und dann ist es nervig, dass du zum Aufladen (Top-up) keine deutsche Kreditkarte verwenden kannst. Ich habe stattdessen GrabPay genutzt, du kannst aber auch in ein Kiosk gehen, wo du einen Code zum Aufladen erhältst. Lade immer nur so viel hoch, wie du aktuell brauchst, da dein Guthaben schnell verfällt.

 

Ein paar allgemeine Tipps zu lokalen SIM-Karten

 

Hilfreiche Apps für Malaysia sind: Grab, AirAsia, Organic Maps, Booking.com, Hostelworld, etc. – Noch mehr Empfehlungen für Reise-Apps.

 

 

Gesund bleiben in Malaysia

Die hygienischen Verhältnisse in Malaysia sind besser, als in Laos oder Kambodscha. So wirst du (hoffentlich) keine großen Probleme mit Durchfall haben.

 

Leitunswasser solltest du trotzdem nicht trinken. Viele Unterkünfte stellen gefiltertes Trinkwasser kostenlos zur Verfügung, bring also eine wiederverwendbare Trinkflasche mit (meine flexible Platypus-Flasche*).

 

Aufpassen musst du beim Mückenschutz in Malaysia, da die Mücken tropische Krankheiten übertragen können.

 

Einige Inseln an der Ostküste Malaysias haben zudem ein Problem mit Sandfliegen, was besonders unangenehm sein kann. Da du oft erst abends bemerkst, dass du komplett zerstochen bist und dann tagelang einen starken Juckreiz verspürst.

 

Ansonsten sind Unfälle eine Gefahr für Backpacker.

 

Während meiner Zeit in Malaysia habe ich diverse Backpacker getroffen, die einen Motorradunfall hatten. Meist sind sie mit ein paar Prellungen und Schürfwunden davon gekommen, eine hatte eine Platzwunde, die genäht werden musste.

 

Pass also auf, wenn du selber fahren willst. Wegen dem chaotischen Verkehr in den Städten und deiner fehlenden Fahrpraxis trägst du ein höheres Unfallrisiko.

 

Falls du doch krank wirst oder einen Unfall hast, bist du in Malaysia gut aufgehoben.

 

Besonders entlang der Westküste vom malaiischen Festland ist die Gesundsheitsversorgung sehr gut, so findest du überall Apotheken, Ärzte und Krankenhäuser. Auch wirst du seltener Verständigungsprobleme, da die meisten Ärzte Englisch sprechen.

 

 

Grundwortschatz für Malaysia

Es ist gar nicht so schwer ein paar Worte Malaysisch zu lernen, und die Aussprache ist unkompliziert, so wie du es schreibst.

 

• Hallo – Hello
• Danke – Terima kasih
• Tschüss – Selamat tinggal
• Ja – Ja
• Nein – Tidak
• Toilette – Tandas
• Wasser – Air
• Kaffee – Kopi
• Tee – Teh
• Reis – Nasi
• Nudeln – Mie
• Ei – Telur
• Hühnchen Ajam
• Fisch – Ikan
• 1 – Satu / 2 – Dua / 3 – Tiga / 4 – Empat / 5 – Lima / 6 – Enam / 7 – Tujuh / 8 – Lapan / 9 – Sembilan
• 10 – Sepuluh / 11 – Sebelas / 12 – Dua belas / 13 – Tiga belas / …
• 20 – Dua puluh / 21 – Dua puluh satu / … / 30 Tiga puluh / 40 Empat puluh / … / 100 – Seratur / 200 – Dua ratus

 

Für Vegetarier ist auch dieser Satz hilfreich. Mach dir ein besten ein Screenshot, um ihn Leuten zeigen zu können, die nicht Englisch sprechen.

 

Ich esse nur Gemüse. Kein Fleisch, Huhn, Fisch, Fischsoße. – Saya hanya makan sayur. Tiada daging, ayam, ikan, sos ikan.

 

Essen in Malaysia

Das Essen in Malaysia ist so lecker und vielfältig. Du findest fantastisches malayisches Essen, aber auch chinesisches und indisches. Zudem gibt es viele regionale Besonderheiten. So spielt das Essen auf einer Reise durch Malaysia eine große Rolle. Zum Glück kostet es nicht viel.

 

Im Schnelldurchlauf stelle ich dir die wichtigsten Gerichte und Snacks von Malaysia vor.

 

Hier findest du einen ausführlichen Essensguide für Malaysia.

 

Die wichtigsten malayischen Gerichte

Die Küche von Malaysia erinnert stark an Indonesien. So gibt es viele ähnliche Zutaten und Gerichte, und doch haben die Malayen sie anders verfeinert. Nicht verpassen darfst du Nasi Lemak, ein herzhaftes Frühstück, und die scharfe Suppe Laksa.

 

Vegetarier können im Nasi Campur Restaurant vegetarische Gerichte finden. Auch gibt es in größeren Städten entlang der Westküste vegetarische Restaurants, die typische malayische Gerichte in einer vegetarischen Version anbieten.

 

Nasi Lemak – typisches Frühstück: Kokosreis mit Sambal-Chili-Sauce, gekochtem Ei & getrocknetem Fisch

Kaya Toast – Frühstück: Toast mit süßem Kokosaufstrich

Asam Laksa – Nationalgericht: scharfe, würzige Fischsuppe mit Nudeln

Curry Mee: scharfe Currysuppe mit Kokosmilch

Nasi Campur – „Gemischter Reis“: Buffet mit Gemüse-, Fleisch- & Fischgerichten -> Tipp für Vegetarier

Mee Goreng & Nasi Goreng: gebratene Nudeln (Mee) und gebratenen Reis (Nasi)

Satay: marinierte, gegrillte Fleischspieße

Nasi Ayam & Ikan Bakar: gegrilltes Hühnchen & Fisch

 

 

Malayische Snacks

Hungern wirst du in Malaysia definitiv nicht, denn es gibt überall und jederzeit Essen. Leckere Snacks findest du bei kleinen Straßenständen, auf Märkten und den beliebten Nachtmärkten.

 

Gerade auf den Märkten kannst du fantastisches frisches Obst kaufen. Je nach Saison bekommst du leckere Mangos, Bananen, Papaya, Drachenfrucht und viele weitere exotische Früchte.

 

Malaysia ist bekannt für seine guten Durians. Das sind die stacheligen Früchte, die nicht besonders gut riechen. Einmal solltest du sie wirklich probieren, denn sie schmecken besser, als sie riechen. Jedoch sind Durians nicht jedermans Geschmack.

 

Cendol – süßer Snack: Shaved Ice (geraspeltem Eis) mit Kokosmilch, Reisnudeln & Bohnen – lecker & erfrischend

Ais Kacang – süßer Snack: Eis mit Sirup, Kondensmilch & Obst

Popiah – Street Food: gerollter Pfannekuchen mit herzhaften Füllungen

Apong – süßer Snack: knuspriger Pfannekuchen mit Erdnüssen oder Mais

Kuih – süße Snacks: diverse Kuchen, Klebereis, Reisküchlein

Rojak: Obstsalat mit Garnelen-Tamarind-Palmzuckersoße

Durian: ungewöhnliches Obst mit cremiger Substanz, stinkt etwas

Goreng Pisang: frittierte Bananen

 

 

Chinesische Gerichte in Malaysia

Gerade an der Westküste Malaysias und Borneos gibt es einen großen Bevölkerungsanteil mit chinesischen Wurzeln. In diesen Ecken bekommst du leckere chinesische Gerichte.

 

Der Vorteil von Vegetariern ist, dass viele chinesische Gerichte frisch zubereitet werden. So kannst du erfragen, ob sie dir eine vegetarische Version machen.

 

Ansonsten gibt es chinesische Restaurants, die sich „Economic Rice“ nennen. Dort findest du meist ein reichhaltiges Buffet mit ebenfalls vegetarischen Optionen. Wie der Name bereits vermuten lässt, ist es zudem günstig.

 

Chee Cheong Fun – Frühstück: frisch zubereitete Nudeln mit Soßen

Dim Sum – Frühstück: Auswahl an Häppchen von herzhaft bis süß – teuer

Char Kway Teow: gebratene Bandnudeln aus dem Wok – super lecker

Hokkien Mee: Nudelsuppe mit Schweinefleisch

Wonton Mee: Nudelsuppe mit Dumplings

Economic Rice: Buffet mit großer Auswahl, auch vegetarische Gerichte

Lok Lok – Nachtmärkte: Hot pot mit Spießen zum selber kochen

 

 

Indisches Essen in Malaysia

Vor allem an der Westküste Malaysias kannst du vielerorts fantastisch indisch essen. Das beste indische Essen in Malaysia habe ich in Kuala Lumpur und George Town auf Penang gefunden.

 

Lustig sind auch die „Banana-Leaf-Restaurants“, wo du mit Fingern von einem Bananenblatt isst. Serviert wird Reis mit Dhals, Curries und eingelegtem Gemüse. Meist hast du die Wahl zwischen einer vegetarischen Version und Hühnchen.

 

Roti Canai – Frühstück: fettiger Pfannekuchen mit Curry-Dip

Thali: verschiedene Curries, Dhals & Gemüse mit Naanbrot

Tandorri Chicken: gegrilltes Hühnchen mit Beilagen

Nasi Kandar: Buffet mit indischen Gerichten mit Reis

Banana-Leaf-Restaurant: Reis mit Curries – ein Erlebnis

Samosa – Street Food Snack: frittierte Teigtaschen mit Curry-Füllung

Murtabak – Street Food: gefüllter Pfannekuchen mit Hackfleisch & Ei

Lassi: Joghurtdrink, wahlweise mit Früchten

Teh Tarik: schwarzer Tee mit gesüßter Kondensmilch

 

Weitere Malaysia Artikel

• Malaysia Reiseguides: Highlights  |  Reisetipps  |  Borneo
• Interessante Orte: Kuala Lumpur + Ausflüge  |  George Town (Penang)  |  Melaka  |  Ipoh
• Essen in Malaysia: Was must du probieren?

 

Das sind die schönsten Länder in Südostasien

 

—

Hinweis: Dieser Artikel enthält Affiliate Links, die mit einem * gekennzeichnet sind. Wenn du über den Link ein Produkt kaufst, eine Unterkunft oder Flug buchst, eine Versicherung abschließt oder eine Kreditkarte beantragst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen keine Mehrkosten, aber du unterstützt dadurch meinen Blog. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze und gut finde. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen. Als Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Danke für deine Unterstützung.