Phong Nha: Vietnams größte Höhlen erkunden
Im Herzen von Vietnam befinden sich einige der größten Höhlen der Welt, die erst vor kurzer Zeit erforscht wurden.
Diese Höhlen werden dich zum Staunen bringen, ihre Ausmaße sind gigantisch und sie sind gefüllt mit glitzernden Tropfsteinen. Erkunden wirst du sie zu Fuß, mit dem Boot, schwimmend und kletternd.
Auf meiner ersten Reise durch Vietnam habe ich sie weglassen, weil ich dachte, dass ein Besuch zu teuer ist. Was weit gefehlt ist. Eine Tour zur größten Höhle der Welt kostet zwar mehrere Tausend Euro, aber die meisten Höhlen sind bezahlbar.
So bin ich froh, nun endlich die Höhlen selber erlebt zu haben. Es hat sich wirklich gelohnt. Nie zuvor habe ich solch beeindruckende Höhlen gesehen. Zudem gibt es so viele von ihnen, aus denen du auswählen kannst.
Deshalb verrate ich dir in diesem Artikel, was die besten Höhlen in Phong Nha für ein Backpacker-Budget sind und was du alles für die Reise wissen musst.
Inhaltsverzeichnis
Nach Phon Nha kannst du weiter nach Hue, Hoi An oder Hanoi reisen. Hol dir in meinem Vietnam Backpacking Guide, welche Orte sich noch lohnen.
Reisetipps für Phong Nha
Warum lohnen sich die Phong Nha Höhlen?
Die Höhlen von Phong Nha sind einfach beeindruckend. Ich habe nie etwas vergleichbares gesehen (und das sind definitiv nicht meine ersten).
Aber ihre schiere Größe und die Vielzahl an Felsformationen aus Stalaktiten und Stalagmiten hat mich sprachlos gemacht. Zudem sprechen wir nicht von einer Höhle, sondern gleich von mehreren.
Dann ist es teilweise abenteuerlich, zu den Höhlen zu gelangen. So sind einige nur per Boot oder zu Fuß zu erreichen.
In wieder anderen kannst du ein Abenteuer erleben, wo du durch die Dunkelheit kletterst oder dich abseilen musst. Und dann kannst du sogar in einer der Höhlen übernachten, wie cool ist das bitte.
Als Bonus obendrauf ist die Landschaft rund um die Phong Nha Höhlen wunderschön. So liegen die Höhlen mitten in einer skurrilen Karstlandschaften mit Reisfeldern, ein ländliche Idylle, durch die ein Fluss fließt.
Die Region Phong Nha zählt zu den unterschätzten Ecken von Vietnam. Bisher kommen relativ wenig Backpacker hierher, aber es ist nur eine Frage der Zeit, bis sich das ändert.
Wo liegen die Phong Nha Höhle?
Die Höhlen befinden sich im gleichnamigen Nationalpark in Zentralvietnam, rund 200 Kilometer nordwestlich von Hue und 400 Kilometer südlich von Hanoi.
Vietnam ist in diesem Bereich so schmal, so sind es lediglich 20 Kilometer zur Küste und 50 Kilometer zur Grenze von Laos.
Die meisten Touristen übernachten im Ort Phong Nha, der früher Son Trach hieß, von wo aus sie Ausflüge unternehmen. Der Ort selber ist wenig reizvoll, bietet aber das größte Angebot an Unterkünften, Restaurants und Reisebüros. Außerdem ist die Landschaft drum herum schön.
Wie kommst du nach Phong Nha?
Während es früher schwieriger war nach Phong Nha zu gelangen, ist es heute kein Problem mehr.
Heutzutage gibt es viele direkte Busverbindungen zu anderen touristischen Orten wie Hanoi, Hue, Da Nang oder Hoi An. Diese Touristen-Busse kannst du in deiner Unterkunft oder im Reisebüro buchen.
Ich bin selber mit dem Zug von Da Nang nach Dong Hoi gefahren, weil die Strecke zwischen Da Nang und Hue zu den schönsten des Landes zählt. Von dort bin ich mit dem lokalen Bus nach Phong Nha gefahren.
Beim nächsten Mal würde ich jedoch direkt den Nachtbus von Hoi An oder Hanoi nehmen, um keine unnötige Zeit zu verlieren. Denn weder die Zugfahrt noch Dong Hoi waren es wert.
Die Fahrt nach Hanoi dauert rund 8 Stunden und nach Hoi An etwa 5 Stunden.
Wie viel Zeit für Phong Nha?
Mindestens zwei Tage würde ich für Phong Nha einplanen.
Schau einfach gleich, welche Höhlen du alles sehen willst. Dann weißt du wie viel Zeit du genau brauchst. Denn neben den klassischen Höhlen, kannst du auch mehrtägige Touren buchen.
Viele Backpacker kommen mit einem Nachtbus an und fahren auch mit einem weiter, um keine unnötige Zeit zu verlieren.
Was ist die beste Reisezeit für Phong Nha?
Die beste Reisezeit für den Besuch der Phong Nha Höhlen ist der Beginn der Trockenzeit, von Februar bis April. Dann sind die Temperaturen angenehmer und es regnet kaum.
In den folgenden Monaten von Mai bis August steigen dann die Temperaturen immer weiter an, aber immerhin fällt nicht viel Niederschlag. Es ist nicht die beste Reisezeit, aber noch okay.
Nicht empfehlen hingegen kann ich dir die Regenzeit, die von September bis Januar dauert. In dieser Zeit kann es zu starken Regenfällen kommen, die zu Überflutungen führen und einige Höhlen unzugänglich machen.
Hier findest du mehr Informationen zur besten Reisezeit für Vietnam, da jede Region ein anderes Klima hat.
Wo übernachten in Phong Nha?
Empfehlen kann ich dir das Village House*, was von einer netten Familie geführt wird und direkt am Fluss liegt.
Tuyen hat mir bei meiner Ankunft direkt eine handgemalte Karte in die Hand gedrückt und mir unzählige Tipps gegeben. Auch sonst war er hilfsbereit, als ich meinen Bus nach Hanoi gebucht habe. Ansonsten kannst du bei ihm Fahrräder und Motorräder leihen.
Neben den Besitzern ist vor allem der Garten direkt am Fluss ein Traum, wo du in einer Hängematte chillen oder im Fluss baden kannst. Der perfekte Ort, um abends den Tag ausklingen zu lassen.
Morgens bekommst du dann noch ein reichhaltiges Frühstück und für abends kannst du zusätzlich ein leckeres „Family Dinner“ buchen.
Einzig die Zimmer sind etwas voll gestellt und einfach, dafür ist alles sauber und die Betten haben Vorhänge.
Die Höhlen von Phong Nha
Eins noch vorab, bevor ich dir von den einzelnen Höhlen erzähle.
Der Nationalpark ist generell kostenlos, du zahlst lediglich Eintritte für die Höhlen. Die meisten Höhlen öffnen bereits um 7:30 Uhr und die letzten werden um 15:30 rein gelassen.
So lohnt es sich früh in Phong Nha aufzustehen, da morgens weniger los ist und es noch nicht so heiß ist.
Wobei ich zugeben muss, dass es schwer ist die Vietnamesen zu schlagen, diese stehen oft vor der Sonne auf. So trudeln die ersten Busgruppen bereits früh in Phong Nha ein.
Was ist die größte Höhle von Phong Nha
Das ist die Son Doong Höhle, die sogar die größte Höhle der Welt ist, wenn man das Raumvolumen miteinander vergleicht.
Die Höhle wurde erst Anfang der 1990er Jahre entdeckt und bis heute wurde nicht jede Ecke erforscht. Sie besteht aus mehreren riesigen Kammern, Gängen und einem unterirdischen Fluss.
In einigen Bereichen ist das Höhlendach eingebrochen, so dass Tageslicht eindringt. So ist in Teilbereichen der Höhlen ein kleiner Dschungel entstanden, ein eigenes kleines Ökosystem.
Die größten Kammern haben eine Ausdehnung von maximal 200 Metern Höhe und 150 Metern Breite. Darin würde selbst der 157 Meter hohe Kölner Dom passen, was eine verrückte Vorstellung ist.
Leider können nur wenige Leute die Son Doong Höhle besuchen. Nur eine begrenzte Anzahl an Besuchern ist jedes Jahr zugelassen und oftmals sind dies Forscher.
Phong Nha Höhle mit Bootstour
Eintritt: 150.000 VND (ca. 5,50 Euro) + Boot: ab 45.000 VND (ca. 1,70 Euro)
Zum Start bietet sich der Besuch der Phong Nha Höhle an, die unweit des Dorfes liegt und nur per Boot zu erreichen ist. Und genau diese Bootsfahrt macht den Besuch einzigartig, denn auf der halbstündigen Fahrt kannst du die grüne Karstlandschaft genießen.
Die letzten Meter in der Höhle wird gerudert, die sich anfühlen, als wenn du in den Schlund eines Seeungeheuers fahren würdest.
Der Fluss erblickt erst in 14 Kilometern wieder das Tageslicht, aber Besuchern ist der vordere Teil der Höhle vorbehalten. So steigst du an einem Strand aus und folgst anschließend einem Pfad, der dich an beeindruckenden Tropfsteinen vorbei führt.
Wieder draußen kannst du für 80.000 VND (ca. 2,90€) hoch zur Tien Son Höhle laufen, von dessen Eingang du eine fantastische Aussicht hast. Bevor es mit dem Boot zurück geht.
Das Ticket für die Tour kaufst du dir seitlich vom Bootsanleger im Dorf. Und hier wird es kompliziert, da du erst auf andere Leute waren musst, mit denen du dir das Boot teilen kannst.
Das Boot hat 12 Sitze und kostet insgesamt 550.000 VND (ca. 20€). Je mehr Leute du also findest, desto günstiger wird es.
Was bei mir etwas frustrierend war, da laufend vietnamesische Tourgruppen ankamen, die mich nicht mitnehmen wollten. Irgendwann hat sich dann eine Familie erbarmt und uns mitgenommen. Mittlerweile waren wir da schon zu viert am Warten.
Das könnte besser organisiert sein, aber wir sind halt in Südostasien.
Paradise Cave: Eine der beliebtesten Höhlen
Eintritt: 265.000 VND (ca. 10 Euro)
Die Phong Nha Cave war nur zum Aufwärmen, denn die Paradise Cave (Thien Duong Höhle) ist noch spektakulärer. Mit über 30 Kilometern ist es die längste Höhle des Nationalparks.
Als ich langsam die Treppe im Dämmerlicht hinunter steige, blicke ich in eine riesige schlauchförmige Höhle. Im oberen Teil hat sich Nebel gebildet, so fühlt sich alles wie ein Traum an. Der Anblick ist atemberaubend!
Unten angekommen, folge ich dem Holzsteg vorbei an gigantischen Stalagmiten und Stalaktiten, die im Licht mystisch schimmern. Die Formenvielfalt, Größe und Farbschattierungen sind beeindruckend.
Nach einem Kilometer endet der Weg und ich gehe zurück zum Eingang, um noch mal alles aus einem anderen Blickwinkel zu erleben.
Wenn du nur eine Höhle in Phong Nha besuchst, dann komm zur Paradise Cave.
Mit dem Motorrad sind es rund 25 Kilometer bis zum Dorf. Da die Höhle sich in den Berge befindet, sind die letzten Kilometer schweißtreibend, wenn du mit dem Fahrrad hinfährst. Machbar ist es aber, ich musst nur selten schieben, obwohl mein Fahrrad nur einen Gang hatte.
Dark Cave: Ein nasser Spaß
Tour: 450.000 VND (ca. 17 Euro) | Dauer: 1,5 Stunden | Öffnungszeiten: 8 bis 17 Uhr
Auf dem Weg zur Paradise Cave wirst du wahrscheinlich an der Dark Cave (Hang Toi Höhle) vorbei kommen. Diese Höhle wird allen gefallen, die sich etwas mehr Action wünschen.
So gelangst du über eine 400 Meter lange Zipline über den Fluss zur Dark Cave, wo du dich im Halbdunkeln nur mit Stirnlampen bewaffnet vortastet.
Nachdem du durch diverse Tunnel und Kammern geklettert bist, gelangst du zu einem Schlammpool, in dem du dich austoben kannst. Mit dem Kajak geht es dann zurück, wo du im Fluss baden kannst.
Was für ein Abenteuer! Die Dark Cave ist ein Erlebnis in sich selbst, wo du nicht nur die Höhle bewunderst, sondern sie aktiv erlebst.
Alles was du für die Tour brauchst, ist im Preis enthalten. Am besten ziehst du Badesachen und wasserfeste Schuhe an, denn es wird nass und schlammig werden. Deine restlichen Sachen kannst du in der Zwischenzeit in einem Schließfach lassen.
Hang En Höhle: Camping-Abenteuer
Tour: ab 280 Euro | Dauer: 2 Tage, 1 Nacht | Anbieter: Oxalis Adventure Tours, Jungle Boss
Die drittgrößte Höhle der Welt befindet sich mitten im Dschungel des Phong Nha Nationalparks und kann nur im Zuge einer zweitägigen Tour besucht werden.
Das besondere an der Tour ist, dass du die Nacht in der Höhle zeltest und dieses Naturwunder mit einer kleinen Gruppe erlebst.
Am ersten Tag geht es über schmale Pfade zur Höhle, was rund einen halben Tag dauert. Um dann mit Helm ausgestattet die Höhle zu erkunden und schließlich in einem Zelt in der Höhle zu übernachten.
Besonders die Nacht in der Höhle ist unvergesslich. Mit den Geräuschen des Dschungels einzuschlafen, um dann in dieser riesigen Höhle aufzuwachen, die von den ersten Sonnenstrahlen illuminiert wird.
Am Morgen kannst du die Ruhe genießen und alles noch mal aufsaugen. Nach dem Frühstück erkundet ihr noch andere Teile der Höhle, bevor es zurück geht.
Der Spaß ist zwar nicht billig, aber dafür ist es ein einzigartiges Erlebnis. Gerade diese Abgeschiedenheit und das Dschungel-Setting macht es so besonders.
Der Touranbieter stellt normalerweise die Campingausrüstung und das Essen. Du selber musst lediglich Schuhe zum Wandern, die auch nass werden können, ein paar Klamotten und eine Stirnlampe* mitbringen.
Da ich selber die Tour nicht gemacht habe, findest du hier einen ausführlichen Erfahrungsbericht der Hang En Tour.
Was ist die beste Höhle in Phong Nha?
Ohne Frage die Son Doong Höhle, schließlich ist es die größte Höhle der Welt. Aber nur wenige Leute bekommen sie zu Gesicht.
Viel beliebter bei Touristen ist die Paradise Cave, die leicht zu erreichen ist und wirklich beeindruckend ist. Als zweites würde ich die Phong Nha Höhle empfehlen, weil die Bootsfahrt schön ist. Wer mehr Action will, wird hingegen die Dark Cave genießen.
Das waren natürlich noch nicht alle Höhlen, aber die anderen kannst du nur im Zuge einer Tour besuchen.
Angefangen mit der Hang En Höhle, wo du in der drittgrößten Höhle der Welt im Zelt übernachtest. Darüber hinaus gibt es noch abenteuerliche Touren zur Pygmy Cave, Tu Lan Cave, Hang Va und Tiger Cave.
Hier wirst du über Felsen und durch schmale Gänge klettern, durch Flüsse waten und schwimmen, teilweise dich abseilen müssen.
Das klingt nach einem wirklichen Abenteuer, vorausgesetzt du hast das nötige Kleingeld.
Phong Nha Höhlen auf eigene Faust erkunden
Wie kannst du die Höhlen erkunden?
Du hast die Wahl, ob du die Höhlen alleine oder mit einer Tour besuchen willst.
Der Vorteil einer Gruppe ist, dass du dich um nichts kümmern musst und in kürzester Zeit viel erleben wirst und nicht selber Motorrad fahren musst.
Eine typische Tagestour führt zur Paradise Cave und Dark Cave, zusätzlich werden weitere Stopps zum Beispiel im Botanischen Garten eingelegt.
Dann gibt es mehrtägige Touren, wo du abgeschiedene Höhlen besuchst, die nicht so gut erschlossen sind. So arten sie schnell in ein kleines Abenteuer aus, wo du klettern und schwimmen musst.
Einige Höhlen kannst du natürlich auf eigene Faust erkunden.
Am besten mietest du dir ein Motorrad, um dorthin zu gelangen. Das Fahrrad ist bei den heißen Temperaturen und dem hügeligen Gelände nicht die beste Wahl. Allerhöchstens um das Bong Lai Tal zu besuchen.
Motorradausflug von Phong Nha
Loop: ca. 55 km | Dauer: 1 Tag
Die meisten Backpacker leihen sich ein Motorrad und machen sich auf eigene Faust auf den Weg.
Eine typische Route führt morgens zur Dark Cave, wo du normalerweise ohne Anmeldung direkt eine 1,5-stündige Tour machen kannst. Besonders morgens ist wenig los.
Nach dem nassen Spaß geht es weiter zur beeindruckenden Paradise Cave, für die du eine gute Stunde brauchst.
In einem Bogen geht es zurück zum Dorf Phong Nha, wo du einen zusätzlichen Stopp im Botanischen Garten (Eintritt: 40.000 VND – 1,50 Euro) einlegen kannst. Ein 3 Kilometer langer Pfad führt durch den Dschungel, wo du dich am Ende in einem Wasserfall abkühlen kannst.
Bong Lai Valley
Am zweiten Tag kannst du dich morgens auf das Fahrrad schwingen, um rüber zum Bong Lai Valley zu fahren.
Das Tal ist umgeben von Karstbergen und bietet einige interessante Stopps wie den Duck Stop oder Wild Boar Eco Farm, wo du Tiere füttern und etwas trinken kannst.
Ein bisschen Landleben für Touristen, was mir persönlich weniger gefallen hat. Auf meiner Radtour bin ich durch schönere Ecken gekommen. Schnapp dir daher dein Motorrad und erkunde auf eigene Faust die Gegend.
Nachmittags kannst du dann noch die Bootstour zur Phong Nha Höhle machen oder im Fluss schwimmen gehen.
Lohnt sich ein Besuch der Phong Nha Höhlen?
Auf jeden Fall!
Die Tage in Phong Nha sind eine willkommene Abwechslung zu dem sonst so hektischen Vietnam. Ein Reise hierher lohnt sich nicht nur für die Höhlen, sondern auch für die malerische Landschaft drumherum, die so typisch für Vietnam ist.
Außerdem liegt Phong Nha fast auf der Backpacking Route durch Vietnam und durch die Direktbusse verlierst du noch nicht viel Zeit, wenn du hier einen Stopp einlegst.
Und schließlich sind die Phong Nha Höhlen noch nicht überlaufen, wie so viele andere Highlight von Vietnam, und hat trotzdem schon eine gute Infrastruktur für Backpacker.
Deshalb lohnt sich ein Besuch von Phong Nha.
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